¿Cómo se hace el ejercicio Man Maker?
Incluye video El Man Maker es un ejercicio compuesto por 4 movimientos, los cuales deben de realizarse de manera continua
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Durante la pandemia nos reinventamos para entrenar y divertirnos, aquí te traemos una nueva versión del Squat Sally Up CHALLENGE con objetos que tenemos en casa, desde las bolsas del mandado hasta rollos de papel 😅
Incluye video El Man Maker es un ejercicio compuesto por 4 movimientos, los cuales deben de realizarse de manera continua
Llevando un clásico al BOX ¿Quién es más….. entre crossfiter@s?
¡Entrenamos y disque nos divertimos! Llevamos este famoso juego al box y por su puesto que pagan con Devil Press.
¡¡¡La Coach Celina Velazco siempre creanto retos!!! Esta vez traemos una versión del clásico payaso de rodeo pero en versión
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